音楽療法と音楽療法士が病気を和らげるときサイトマップ
音楽療法（music therapy）とは、音楽を聞いたり演奏したりすることで心身の健康の回復、向上をはかる医療行為です。
活動的音楽療法と言われる音楽の演奏などを楽しむ方法と受容的音楽療法と言われる音楽を聴いて楽しむ方法の２つがあります。
音楽療法は西洋医学や東洋医学のような医療行為とは区別して代替医療（Alternative Medicine）あるいは補完医療（Complementary
Medicine）といわれます。 当然ですね。 薬や注射をするわけではなく自宅で音楽を聴くレベルの事までを音楽療法の範囲と考えると外科医や内科医の医師が行なう医療行為とは異なります。
代替医療ガイドブックによると「音楽療法は立証済みの補完療法であり、多くの病状や問題に効果を上げている。治癒力はなく、いくつかの補完療法のように、重大疾患の治療法として勧められることもない。しかし、優れた補完医療法の例にもれず、幸福感や生活の
質を高め、症状を軽減し、初期治療やリハビリテーションの効果を高めてくれる」と書かれています。
音楽療法を知らない人が多いかもしれませんが既に立証済みな代替医療なのです。
音楽療法や音楽療法士に関する認知を深めて今直面している問題があれば考えてみるとよいかもしれません。
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